Dezvoltare Personală

În cadrul sesiunilor de dezvoltare personală vei putea să înțelegi mai bine mecanismele proprii, vei da un boost încrederii în tine, vei învăța să pui limite sănătoase și să crești calitatea vieții tale.

Programul Betterize Yourself marca The Betterist înglobează toate aceste aspecte de dezvoltare personală. Un curs în timpul cărora participanții primesc instrumente de autocunoaștere. În acelasi timp, discuțiile și ghidajul îi ajută și motivează să-și pună întrebări și să ia acțiune pentru a-și îmbunătăți viața, atât personal cât și profesional. Cursurile se desfășoară timp de 4 săptămâni în serile de luni și sunt împărțite pe diferite tematici precum (dar nelimitându-se la acestea):

• Cum îmi dau seama ce-mi place? În ce direcție s-o apuc?
• Cum să iau decizia potrivită?
• Cum să am mai multă încredere în mine?
• Cum învăț să spun NU?
• Cum îmi creez un work-life balance corect?
• Etc.

Așteptările tale sunt 100% ascultate iar cursul este ajustat astfel încât să ai cea mai bună și utilă experiență.

Ce face acest program deosebit sunt următoarele:

• Aducerea elementelor de terapie în cadrul activităților, pentru o mai bună autoanaliză și cunoaștere de sine;
• Conexiunea dintre participanți;
• Cadrul cald și empatic ce se formează și în care fiecare se simte încurajat să se deschidă și să se vindece;
• Aspectele teoretice și practice care se îmbină natural și datorită cărora concluziile extrase de fiecare participant sunt revelatoare.

Participarea la acest curs te va face să îți analizezi mult mai bine aspecte definitorii, reacții, moduri de gândire și alegeri. Te va face să-ți pui cât mai multe întrebări, te va învăța să pui limite sănătoase și să ai o igienă mentală corespunzătoare.